导语:秋天刚走,冬天就来了。冬天这个季节最适合的还是这个东西,尤其北方人最喜欢吃。还有韩国和朝鲜一些的都喜欢吃。冬天我家最离不开这菜,不要钱就能做一大锅,整个冬天都吃不腻!
这菜就是狗宝,其实这狗宝就是一些野菜的桔梗,但是这些其实都是一些中药材。因此是有很高的药用价值,宣肺、祛痰、利咽、排脓样样行。
桔梗皂苷有镇静、镇痛、解热抗炎、镇咳祛痰的作用。但是吃起来也是很美味的,今天呢,就给大家带来了狗宝咸菜的做法,大家要是喜欢的话就在评论下方点个赞吧!狗宝咸菜
配料:
狗宝 200克、辣酱 适量、精盐 少许、酱油 少许、白糖 少许、芝麻 少许
步骤1.狗宝洗净
步骤2.寖泡30分钟
步骤3.撕成条,
步骤4.放入朝鲜辣椒酱
步骤5.适量盐,酱油,白糖等拌。
步骤6.拌均匀
步骤7.装入碗中,撒上少许芝麻,开饭。
烹饪小贴士:
营养价值编辑
1.控干水分的时候千万不要弄的太干了,那样一来口感就不好了
2.要做到容器里没有水,但是桔梗表面是潮湿的,
3.购买桔梗的时候一定要挑又大又白的,口感较好!