盐水漱口的好处和坏处（盐水漱口防得住新冠吗）

盐水漱口的好处有：

1.盐水漱口有利于阻断引起部分能够引起上呼吸道感染的病毒的传播。

2.盐水漱口可抑制细菌，能够减少部分口腔炎症。例如，食物残渣等容易堵在口腔中的扁桃体隐窝中导致慢性炎症，而盐水漱口可以冲洗这些隐窝、缓解炎症。

不过，如果长期或频繁用盐水漱口，可能会有以下的坏处：

1.盐水漱口将口腔中的细菌杀灭的同时，也会对起防御作用的口腔黏膜造成一定损害，如果长期或频繁用盐水漱口，口腔黏膜的作用无法正常发挥，反而容易使细菌的增殖水平更快，使口腔中的菌群失调。

2.倘若长期用盐水漱口，可能会导致摄入过多的钠离子，造成血压升高。

盐水漱口能防得住新冠吗？

1、盐水不能清洁新冠病毒感染人体的“通道”

盐水漱口可以起到清洁口腔的作用，对咽喉炎和某些过敏性疾病有帮助。

但是，新冠病毒是通过呼吸道传播的，也就是通过鼻子吸入后，病毒粘附在鼻腔、气管和/或肺部导致发病，而盐水漱口只能清洁口腔，无法清洁呼吸道。

2、盐水漱口不能杀灭新冠病毒

目前没有研究结果证明盐水对新冠病毒有杀灭作用，也就是说，哪怕盐水碰到了新冠病毒，可能也只是给它们“洗了个澡”。

3、盐水漱口不能洗掉粘在口腔里的新冠病毒

病毒侵犯细胞后结合得非常紧密，无法通过物理冲洗剥离。

医生提倡用肥皂水洗手，并不是因为水能冲洗掉新冠病毒，而是因为肥皂会破坏病毒表面的脂肪包膜，使病毒“死亡”，用酒精消毒也是同理。

更确切地说，病毒遇到肥皂/酒精时会发生反应失去传染性，但盐水没有这个作用。因此，一旦新冠病毒粘附在口腔里，盐水是无法将它剥离和灭活的。

综上所述，盐水漱口不能预防新冠，只有继续坚持防疫“三件套”、防护“五还要”，防止新冠病毒进入我们的呼吸道，才能真正预防新冠病毒感染。