男生一米八应该多重比较好(男女标准体重计算公式)

  • 生活
  • 2023-02-13 16:31:58
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男生体重标准对照表

小编听说,上表是专门针对亚洲人士的体型而设的,不过上下浮动10%都属于正常范围,请大家对号入座。

根据世界卫生组织的定义:

身高cm减去80再乘以70%,是男性的标准体重;

身高cm减去70再乘以60%,是女性的标准体重。

不过就实际情况看,因为人种的不同,各地区之间的标准值都有上下的浮动。比如欧美地区小于25,如果BMI数值超过25,则属于超重,在这之后的数值又分为四个等级。

BMI指数在

28~30之间属于肥胖前期;

30~35之间属于一级肥胖;

35~40之间属于二级肥胖;

超过40则是三级肥胖。

根据上述公式,给大家举个栗子:如果一个男生的体重为70公斤,身高为1.75米。

那么他的BMI指数为70÷(1.75×1.75)=22.86。

而最理想的BMl指数是22,健康体重的BMI指数为18.5-24.9,低于18.5为偏瘦,这样算来,他根本不胖,应该叫壮~

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