关于敏感肌的简单介绍（如何做好敏感肌护理）

首先要明确：

敏感性肌肤和过敏

其实

两码事！！！

敏感性肌肤是单一因素和或多因素导致的皮肤屏障功能受损；敏感性肌肤的皮肤屏障功能修复后这些症状是可以消失的，之前的洗护产品也是可以继续使用的。

而过敏，是一种变态反应。皮肤对某一特定的成分过敏，比如说香料、防腐剂、海鲜、坚果等。一般来讲过敏体质无法改变，只能尽可能的避免接触致敏原。

因此人们常说的皮肤敏感和过敏真的是两码事哦！

敏感性肌肤是一种特殊的皮肤类型，一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素例如护肤品涂抹、天气变化等等，的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。

敏感性皮肤已经成为世界范围普遍的皮肤问题，约1/21-1/4的成年人认为自己是敏感性肌肤。

敏感性肌肤的症状一般相对轻微，主要发生在颜面部，临床上将敏感性肌肤分为四种类型：

1、皮肤外表正常，但容易出现红斑、丘疹及瘙痒等症状；

2、患有皮肤疾病，并有明显的临床表现者；

3、有皮肤疾病史，但无临床表现，处于亚临床期者；

4、皮肤屏障曾受过损伤，但目前尚无明显症状。

敏感性肌肤一般来讲呢，症状较轻微，主要是因为皮肤的屏障功能受到损伤，多数敏感性肌肤患者不能耐受普通化妆品，甚至包括医学护肤品，使受损的皮肤屏障更加得不到修复，甚至进一步加重，皮肤变得越来越易受刺激。

敏感性肌肤症状易反复，患者往往精神紧张、焦虑、烦躁，而这些交感神经兴奋的情绪又会加重敏感性皮肤的皮损。某些皮肤病，比如激素依赖性皮炎、化妆品皮炎、接触性皮炎等也会导致皮肤敏感，如果在治疗原发病时忽略了敏感性肌肤的护理，治疗不彻底，病情反复加重同样会给患者身心健康带来很大不良影响。

怎么护理？

1避免诱因

一旦出现敏感性肌肤一定要尽量避免诱发因素，比如：洗护产品、日晒、花粉等，用温水洗脸，最好选用医学护肤品，保持心情舒畅和充足的睡眠。

2日常护理

相对治疗来讲呢，敏感性肌肤的日常护理更是重中之重。选择具有抗敏功效的医学护肤品可以有效地修复皮肤屏障功能。

除此之外呢，在选择洗护产品的同时还要避免使用刺激性的产品，比如含有果酸、酒精和角质剥脱剂等的产品。

3防晒

紫外线可加重敏感性皮肤的皮损，应根据季节、环境选择相应的防晒霜，且同时要预防UVB和UVA。

4舒敏治疗

舒敏治疗仪是应用不同波长（波长为830nm，590nm）的光源照射生物体，可以引起一系列光生物刺激应答反应，可以调控血管、加速组织修复、再生，减少炎症，神经修复等，高纯度LED光源，具有功率稳定、不易产生热量等特点。