孕妈肚子上黑线的由来（孕妈该如何保养肌肤）

黑线的由来

孕妈怀孕后3个月左右，会发现有一条淡淡的黑线纵向通过肚脐，随着肚子越来越大，黑线也更加明显。这条线的出现实际上跟孕妈体内激素的变化有关，由于孕妈激素发生了变化，这才使得原来就存在但是不明显的这条线，变得清晰可见。

它有什么神奇的作用？

作用1：反应孕妈体质

皮肤偏白的准妈妈，这条黑线通常不会很明显，皮肤比较暗沉的孕妈，可能这条黑线就会更加明显了。这也是很多孕妈觉得奇怪“为啥我有她没有的原因”。如果孕妈本身就是不容易产生疤痕的体质，那么通常这条黑线也就不明显了。

作用2：显示孕妈体内雌性激素水平

一般而言，女性孕期激素分泌越旺盛，这条黑线就越明显，这也是女性孕期内在的一个直接反应。所以借助这条特殊的分界线，孕妈自己就可以判断自身的激素情况了。

黑线会消失吗？

这条黑线一般会在孕妈生产完后1年之内会慢慢消除，这是因为此时生完娃后，宝妈体内激素恢复到正常水平，黑色素沉淀也会慢慢被皮肤吸收掉，所以大部分宝妈会发现过上大概一年左右，黑线会消失。但是对于易产生疤痕的宝妈而言，有可能这个杠杠消除的时间会更长，甚至有可能最终也不能完全消除。

孕妈该如何保养肌肤？

1、按摩孕妈每天适当的按摩腹部，不仅可以增加胎儿的活跃度，让宝宝更开心，还能促进肚皮周围血液的循环，增加皮肤的弹性，减轻黑线的色素沉淀问题。孕妈可使用专用的精油，搭配专业的按摩手法，增加腹部肌肤的弹性和柔韧性。

2、孕期体操孕妈可在孕期报一个适合孕妇练习的体操班，每天坚持运动会增加孕妈腹部皮肤的弹性，从而较好的避免黑线产生过深的颜色。另外孕期多运动也利于胎儿的发育，并增强孕妈抵抗力。

3、饮食调整孕妈还可在黑线产生时多吃些水果和蔬菜，果蔬中含有的维生素C可较好的促进皮肤生长，同时孕妈还需要多食用瘦肉类、猪蹄鸡爪等食物，增加皮肤表面的弹性。同时孕妈也许合理搭配饮食的热量，避免胎儿短时间变大导致孕妈肚子过大使腹部肌肤突然被撑开、黑线颜色更重的情况出现。