茯苓的作用和功效及禁忌茯苓用药须知

茯苓的作用和功效及禁忌茯苓用药须知

茯苓(Poria cocos)，又叫茯茶，是一种野生的地衣菌，为菌类中的真菌。它是植物性的食品，也是一种药物资源，可以调理肝、肾、脾等内分泌系统，也可以改善肠道菌群及抗炎，从而改善人体健康。

茯苓的功效和作用包括：

1、健脾养胃：茯苓具有健脾养胃的作用，可以增强消化功能，改善消化不良症状，促进食欲，改善营养不良，增强体力；

2、补肾壮阳：茯苓具有补肾壮阳的作用，能够改善男性的阳痿早泄的症状，增强肾脏的功能，调节内分泌，改善精神衰弱；

3、抗肿瘤：茯苓具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤的生长和转移，减少炎症，抑制癌细胞的生长；

4、抗衰老：茯苓具有抗衰老作用，能够促进新陈代谢，抑制皮肤老化，改善各种衰老症状；

5、改善睡眠：茯苓具有改善睡眠的作用，可以缓解焦虑情绪，增强免疫力，帮助改善睡眠。

茯苓使用时应注意以下禁忌：

1、怀孕期间不要服用茯苓，以免影响胎儿；

2、服药期间应避免服用茯苓，以免与药物相互作用；

3、慢性病患者服药期间应避免服用茯苓，以免影响病情；

4、对茯苓过敏的人群应避免服用。

茯苓是一种功能强大的药物，但也不能滥用，应遵医嘱使用。

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