电脑屏幕怎么调亮度（如何调节电脑屏幕亮度）

电脑屏幕亮度的调节对于我们的视力保护和舒适度都有着重要的作用。那么，如何调节电脑屏幕亮度呢？

第一，我们可以通过电脑自带的快捷键来进行调节。大多数电脑都会有一个“Fn”键，同时配合着F1-F12的功能键，其中F5和F6通常是用来调节屏幕亮度的。按住“Fn”键，再按下F5或F6键，就可以分别降低或提高屏幕亮度了。

第二，我们也可以通过操作系统的设置来进行调节。在Windows系统中，我们可以通过“控制面板”-“硬件和声音”-“电源选项”-“更改计划设置”-“更改高级电源设置”-“显示”-“亮度”来进行调节。在Mac系统中，我们可以通过“系统偏好设置”-“显示器”-“亮度”来进行调节。

我们还可以通过第三方软件来进行调节。例如，f.lux是一款可以根据时间自动调节屏幕亮度和色温的软件，可以有效减少眼睛疲劳和视力损伤。

调节电脑屏幕亮度是非常简单的，我们可以通过快捷键、操作系统设置或第三方软件来进行。希望大家能够注意屏幕亮度的调节，保护好自己的眼睛健康。