电脑调亮度怎么调（电脑屏幕亮度调节方法）

电脑屏幕亮度是我们使用电脑时经常需要调节的一个参数，不同的环境和使用需求都需要不同的亮度设置。那么，电脑屏幕亮度怎么调节呢？

第一，我们可以通过电脑自带的快捷键来进行调节。大多数笔记本电脑都有亮度调节快捷键，通常是在键盘的F1-F12键中的一个，上面有一个太阳或者亮度的图标。按下这个键后，再按下Fn键，就可以进行亮度的调节了。

如果你的电脑没有这样的快捷键，也可以通过操作系统的设置来进行调节。在Windows系统中，我们可以通过按下Win+I键打开设置，然后选择“系统”-“显示”-“亮度和颜色”来进行调节。在Mac系统中，我们可以通过点击屏幕右上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”-“显示器”来进行调节。

除了以上两种方法，还有一些第三方软件可以帮助我们更方便地进行亮度调节。例如，f.lux是一款可以根据时间和环境自动调节屏幕亮度的软件，可以有效减少眼睛疲劳和失眠问题。

电脑屏幕亮度的调节方法有很多种，我们可以根据自己的需求和习惯选择最适合自己的方法。