显示器亮度怎么调（如何调整显示器亮度）

显示器亮度是影响我们使用电脑的一个重要因素，过亮或过暗的屏幕都会对我们的视力造成影响。那么，如何调整显示器亮度呢？

第一，我们可以通过操作显示器本身来进行调整。大多数显示器都有自带的亮度调节按钮，可以通过按下按钮来进行调整。如果你的显示器没有这个功能，也可以通过菜单进行调整。在显示器菜单中找到亮度选项，然后通过上下箭头来进行调整。

第二，我们也可以通过操作系统来进行调整。在Windows系统中，我们可以通过按下“Win+I”打开设置，然后选择“系统”-“显示”-“亮度和颜色”来进行调整。在Mac系统中，我们可以通过点击屏幕右上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”-“显示器”来进行调整。

除了以上两种方法，我们还可以通过第三方软件来进行调整。例如，f.lux是一款可以自动调整屏幕亮度和色温的软件，可以根据时间和环境来进行调整，非常方便实用。

调整显示器亮度是非常简单的，只需要按照以上方法进行操作即可。合适的亮度不仅可以保护我们的视力，还可以提高我们的使用体验。