电脑怎么调节屏幕亮度（电脑屏幕亮度调节技巧）

电脑屏幕亮度是影响我们使用电脑的一个重要因素，过亮或过暗的屏幕都会对我们的眼睛造成伤害。那么，如何调节电脑屏幕亮度呢？

第一，我们可以通过电脑自带的快捷键来调节屏幕亮度。大多数笔记本电脑都有Fn键，同时还有F1-F12的功能键。我们可以按住Fn键，再按F5或F6键来调节屏幕亮度。不同品牌的电脑可能快捷键不同，可以在电脑说明书或者官网上查找。

第二，我们也可以通过操作系统自带的屏幕亮度调节功能来调节屏幕亮度。在Windows系统中，我们可以通过按下Win+I键打开设置，然后选择系统-显示，找到屏幕亮度调节滑块进行调节。在Mac系统中，我们可以通过点击屏幕右上角的亮度图标，然后拖动滑块来调节屏幕亮度。

除了以上两种方法，我们还可以通过第三方软件来调节屏幕亮度。例如，f.lux是一款可以自动调节屏幕亮度的软件，它可以根据时间和地点自动调节屏幕亮度，让我们的眼睛更加舒适。

调节电脑屏幕亮度是非常重要的，我们可以通过快捷键、操作系统自带的功能或者第三方软件来进行调节。希望大家能够注意屏幕亮度，保护好自己的眼睛。