感冒坐飞机耳朵堵了怎么办(如何缓解感冒坐飞机耳朵堵的症状)

感冒坐飞机耳朵堵了怎么办

感冒是一种常见的疾病，很多人都会在感冒期间需要坐飞机出行。感冒坐飞机容易出现耳朵堵塞的症状，这不仅会让人感到不舒服，还会影响听力和平衡感。那么，该如何缓解感冒坐飞机耳朵堵的症状呢？

第一，要注意在感冒期间尽量避免坐飞机。因为感冒会导致鼻腔、喉咙和耳朵等部位的黏膜充血、水肿，这就会影响耳腔内的气压平衡，导致耳朵堵塞。如果实在需要坐飞机，可以采取以下措施：

一、咳嗽、打喷嚏和吞咽等动作可以帮助平衡耳腔内的气压，缓解耳朵堵塞的症状。

二、可以使用耳塞等器具来减少飞行时的气压变化对耳朵造成的影响。

三、可以通过吸氧等方法来增加机舱内的氧气含量，改善耳腔内的气压平衡。

四、在飞机起飞和降落时，可以尝试张嘴或咬住牙齿，用力呼气，这样可以使气压变化更加平缓，减少耳朵堵塞的症状。

五、在飞机起飞前、降落前和飞行途中可以进行耳部按摩，这样可以促进血液循环，缓解耳朵堵塞的症状。

感冒坐飞机容易出现耳朵堵塞的症状，但是我们可以采取一些措施来缓解这种不适感。如果症状比较严重，建议尽量避免坐飞机，等感冒症状完全好转后再进行出行。