婴儿脾胃要如何养护才健康 如何帮宝宝养出好脾胃

  • 生活
  • 2023-02-18 13:13:14
  • 193

做好保暖

对于宝宝来说,自身调节体温的能力差,所以妈妈在给宝宝穿衣上要多注重保暖,特别是保护好小肚子,小肚子受凉的话会直接影响肠胃消化功能,长期下来,脾胃自然就虚弱了。穿衣方面当然也要根据气温的变化来进行调整,不能过冷或者过暖。穿得过暖,容易让宝宝患上捂热综合征,穿得过冷,宝宝就容易着凉生病。现在的天气,昼夜温差大,上衣的话妈妈可以给宝宝穿柔软的棉质衣服,在家宝宝不会感觉冷,如果外出的话,再给宝宝外边穿一个外套,能更好的保暖。下面可以给宝宝穿上棉质裤子,能让宝宝更舒服。

辅食要合理

到了一定阶段,宝宝就要看开始吃辅食了,但是因为宝宝的肠胃功能还没发育完善,辅食添加一定要合理。刚开始的话先从一种食物开始,如果宝宝能接受的话,再换另一种食物,辅食的过度要从流水状到糊糊状再到半固体最后是固体类,慢慢培养宝宝肠胃的接受能力,帮助他打造一个健康的脾胃。

睡前不要吃太多

有些妈妈晚上害怕宝宝饿,就给宝宝吃的很饱,这种做法反而不利于宝宝健康。

晚上是身体各机能休息的时间,肠胃功能运动效率大大降低,吃太多的食物,会加重宝宝肠胃负担,导致食物不能很好消化,结果就会出现腹胀、积食等问题,从而产生消化不良,对脾胃来说是一种伤害。妈妈最好是根据宝宝的作息时间给宝宝喂食,这样才能让宝宝有个好脾胃。

多活动

平时妈妈多带着宝宝活动,对脾胃的健康也有帮助,特别是在宝宝吃完东西之后,妈妈多扶着宝宝走动走动,能够加快肠胃蠕动,促进食物的消化和吸收,避免出现消化不良、积食的情况。

相关文章

最新文章

热门文章